Знайдіть свою внутрішню гармонію з йогою
Персональні онлайн заняття йогою з досвідченими інструкторами. Розпочніть свій шлях до здоров'я та внутрішнього спокою прямо зараз.
Персональні онлайн заняття йогою з досвідченими інструкторами. Розпочніть свій шлях до здоров'я та внутрішнього спокою прямо зараз.
YogaHeart - це спільнота людей, які прагнуть гармонії між тілом і душею. Наші досвідчені інструктори з багаторічним стажем допоможуть вам відкрити для себе світ йоги та медитації.
Ми пропонуємо індивідуальний підхід до кожного учня, враховуючи ваш рівень підготовки, особливості організму та життєві обставини. Заняття проходять в комфортній онлайн-атмосфері.
Відкрийте для себе користь регулярної практики йоги для фізичного та ментального здоров'я
Покращення гнучкості, сили м'язів та загальної фізичної форми через регулярні асани.
Зниження рівня стресу та тривожності через медитацію та дихальні практики.
Поліпшення якості сну та відновлення організму після напруженого дня.
Розвиток здатності до фокусування уваги та підвищення продуктивності.
Покращення роботи серцево-судинної системи та нормалізація тиску.
Гармонія між роботою та особистим життям, внутрішня рівновага.
Простий та зрозумілий процес початку вашої йога практики
Зв'яжіться з нами для обговорення ваших цілей та рівня підготовки.
Створюємо індивідуальну програму занять відповідно до ваших потреб.
Практикуйте йогу в комфортному для вас середовищі за зручним графіком.
Отримуйте підтримку та рекомендації від інструктора 24/7.
Дізнайтесь, як йога змінила життя наших учнів
Київ
"Завдяки YogaHeart я знайшла внутрішній спокій та покращила свою гнучкість. Інструктори дуже уважні та професійні."
Львів
"Після напруженого робочого дня йога допомагає мені розслабитися. Зручний онлайн формат - це саме те, що мені потрібно."
Одеса
"Персональний підхід та індивідуальні заняття дали чудові результати. Тепер йога - невід'ємна частина мого життя."
Оберіть найкращий варіант для початку вашої йога практики
Ідеально для знайомства з йогою
Оптимальний вибір для регулярної практики
Максимальний результат з особистим інструктором
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги
Так, наші програми розраховані на різні рівні підготовки. Ми створюємо індивідуальні програми для кожного учня, враховуючи його фізичні можливості та досвід.
Вам потрібен стабільний інтернет, пристрій з камерою (комп'ютер, планшет або смартфон) та достатньо місця для виконання вправ (приблизно 2x1.5 метра).
Так, ви можете скасувати або перенести заняття за 24 години до його початку. Для цього зв'яжіться з нашою службою підтримки.
Ми надаємо сертифікати про проходження наших курсів та програм. Для отримання сертифіката необхідно успішно завершити відповідну програму.
Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже знайшли свій внутрішній спокій та поліпшили здоров'я за допомогою йоги
Розпочати заняття сьогодніГотові розпочати? Заповніть форму і ми зв'яжемося з вами найближчим часом